Des fruits et légumes contre le risque d’hypertension artérielle
« Cinq portions de fruits et légumes par jour », le slogan est plus que jamais d’actualité comme le rappelle la Lettre de
Lire la suite
Bien vieillir
Les troubles respiratoires pendant le sommeil peuvent favoriser un déclin cognitif.
Les causes du déclin cognitif sont certainement multiples. La Lettre de Successful Aging du 3 octobre 2011 (www.saging.com) revient sur une des
Lire la suite
Conseils nutritionnels pour conserver ses muscles
Le Docteur Paddon Jones est un spécialiste en la matière puisqu’il a mené en particulier pour la NASA des programmes de recherche
Lire la suite
Des plantes pour traiter et prévenir la maladie d’Alzheimer ?
Ce 21 septembre a été déclaré Journée Mondiale de la maladie d’Alzheimer. Dans chaque région de France, les associations concernées multiplient
Lire la suite
Les statines, quand sont-elles réellement utiles ?
Enfin, une revue d’envergure internationale se penche sur l’intérêt des statines et remet en cause leur intérêt. Il était temps ! Quel
Lire la suite
Diabétiques, quel sport choisir ?
Le bulletin hebdomadaire de Passeportsante.net du 30 novembre 2010 publie sous la plume de Carla Johnson, un communiqué très instructif de La Presse Canadienne sur
Lire la suite
Le ginseng pourrait-il aider à protéger les neurones ?
Le ginseng est maintenant bien connu en France comme plante adaptogène : il aide l’organisme à mieux s’adapter aux circonstances de l’environnement
Lire la suite
Des champignons riches en vitamine D2
L’insuffisance d’apport de vitamine D semble concerner tous les pays. Il est devenu classique de compléter ses apports par des médicaments ou
Lire la suite
Mangez malin
Si vous souhaitez manger un brin original mais gourmand, équilibré et sans avoir à vous creuser la tête, Manger Bouger vous propose LA
Lire la suite