Mangez malin

Si vous souhaitez manger un brin original mais gourmand, équilibré et sans avoir à vous creuser la tête, Manger Bouger vous propose LA FABRIQUE A MENUS.

Il vous suffit de préciser le nombre de personnes à table, de cliquer et votre menu pour la semaine apparaîtra. En plus, les recettes sont données avec les quantités d’ingrédients à acheter.

Ces menus sont conformes aux recommandations du PNNS, utilisent des produits de saison mais aussi des produits surgelés et sont simples à réaliser. Vous serez d’ailleurs peut-être étonnés de la façon audacieuse de répartir les protéines animales et végétales.

Ce site a de quoi redonner envie de cuisiner même à celles et ceux qui se sentent lassés par l’habitude, la routine ou qui se sentent pressés par le temps et se tournent vers McDo et autres endroits aussi peu recommandables. Car il y a même une rubrique repas rapides.

https://www.mangerbouger.fr/Les-recommandations

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